塵蟎-你知道嗎？你每天都跟數億人同床共枕

關於塵蹣的幾件必知小事-台灣人的主要過敏原!

台灣人的主要過敏原 : 

1.   類主要是對塵蹣的排泄物與屍體過敏，而塵蹣成長至成蟲約3周時間，而壽命約為３個月，塵蹣的產卵數量從50-100多顆不等，依據不同品種數量也不太一樣。
2.     適合生長的溫度為22－26℃、濕度為75－80%，以台灣溫暖又潮濕的氣候來說，是非常適合生存的環境！也因為如此，過去衛生局曾做調查，高達90%的兒童對塵蹣過敏，是台灣過敏原的主要來源之一。
3.   塵蹣的食物來源為我們人類的皮屑組織、霉菌、食物屑、花粉等。對塵蹣過敏嚴重時，可能引起氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性結膜炎及異位性皮膚炎等症狀。

清除塵蹣的幾個小方法：

1.      台灣人最喜歡做的就是－曬棉被。

然而在陽光下去除濕氣並曝曬殺菌，因溫度不夠的關係，可能無法全數殺死，可以加以黑色大塑膠袋包覆吸熱，塵蹣在溫度約50度以上即會死亡，可更加有效的殺菌。

2.     物理性的驅趕與殺死－天然精油或噴霧。

以噴霧形式或者洗衣時，加入精油，以製造塵蹣不喜歡的氣味環境來驅趕與預防。 根據埃及亞歷山卓大學藥學院研究，數種精油中，以丁香精油、土荊芥、茴香、迷迭香、尤加利等，最能有效殺死塵蟎，其中以丁香效果最好。(注意精油氣味濃烈，過度使用可能造成不適，請注意使用說明)

3.     塵蹣吸塵器，將塵蹣直接吸出。

市面上有許多吸塵器是針對塵蹣做設計，可以將塵蹣的排泄物與屍體吸走。 也建議將厚被改為數條薄被，利於清潔，更可將床墊、榻榻米改為木板床，使清潔更為容易，避免其他細菌孳生。 塵蹣無所不在，除了定期清潔很重要以外，也可以注意家中是否有什麼容易堆積灰塵的擺設與毛絨類物品。盡量以簡約乾淨為主，除了可以避免塵蹣以外，也可讓生活空間與心情更加舒適哦。

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